妊娠してから、宅配を頻繁に使うようになりました。
これが本っっ当にありがたい♡普段遣いの日用品から、食品、生活雑貨、ベビー用品、妊娠時期に必要な骨盤ベルトとか洋服もネットで注文しました。
この暑い時期に買い物に出かけるのも億劫な時もありますし、
ましてや妊婦で身体が重かったり、初期の悪阻の時期はの強い味方！
おうちまでお届けしてくださる配達員の方々に感謝です(^^)
妊娠中だけではなく、出産後もお世話になると思います♡
久々に外に出た
こんばんは♪
今日は用事があって3日ぶり(？)に外に出ました。
もういつから外出ていないか正確にはわかりません
暑い暑いといわれていますが、思いの外暑さは耐えられる程度でした。
風があったからかな。
ただ！！歩くのがつらい！！！
身体が重くて重くて、休み休み歩きました。
通常であれば30分で往復出来る距離。今日は1時間かかりました。
もうお出かけ恐い( ;∀;)
先日も歩いていたら、白髪のおばあちゃんに抜かれました
妊婦さんでもスタスタ歩いている人もいるのになぁ～。
早く歩こうとするとお腹の張りが気になり、余計に時間がかかります。
自宅安静と言われたら本当に家でじっとしていないといけないんですね。←
お家にいる時は、主人が帰ってくるまでの唯一の楽しみは食べることくらい♡！
だったのに！2日前からの謎の吐き気と闘わなければならないと思うと、食べるのも嫌になってきてしまいました。。
次の検診は木曜なので、その時に先生にご相談してみます～
出産の入院準備と、胃の圧迫の話
こんばんは♪
今日は入院の準備を少し進めました。
出産予定日は3か月後なので、正直まだまだ余裕があるかとは思うのですが、
どんどんお腹が大きくなり動きも鈍くなってきたので、これ以上動くのがしんどくなる前に用意しないとかな～と。
病院からいただいた準備リストを参照して用意していきます！
とりあえず今バッグの中に用意してあるものは、
✔ベビー用ガーゼ10枚
✔ベビー用おしりふき1袋
✔おしりふきの蓋
✔ベビーバスタオル
✔産褥下着
✔ベビー用お着替え
✔テニスボール
✔イヤホン
✔授乳用クッション
✔産褥パッド
✔母乳パッド
✔ピジョン リペアニプル
✔洗面用具（シャンプー、コンディショナー、石鹸等々）
✔️トコちゃんベルト2
前開きのパジャマとかスリッパとかはこれから用意しまーす(*^-^*)
産後に使う赤ちゃん用品も随時用意し始めています♪
産後は里帰りするので、赤ちゃん用品一式は実家に持っていく予定です。
それにしても、赤ちゃん用品店って本当～に可愛いものばかりで心奪われます♡
あと、もちろん子連れの方や妊婦さんのお客さんがほとんどなので、ほんわかする～♡
先日主人と初めて赤ちゃん本舗に行ってみたんだけど、もう「可愛い～♡」連呼でした(*´▽｀*)また近々行きたいな♡
そうだ！ちょうど昨日からなのですが、1食に一人前を食べられなくりました( ﾟДﾟ)
一度に全部食べると、とーーーっても苦しーーーーー！！
赤ちゃんが大きくなってくると胃が圧迫されてこういったことがよくあるみたいです。
昨日は夜ご飯を食べた直後から3～4時間横になっていたけど全然消化される感がなかった 笑
変な話し、吐き出せたら楽になれそうな感じ。でも出ない～！っていう。
昨日そんな感じだったので、今日は小分けにして食事の回数を増やすようにしました。
→いくらか楽になりました(*´▽｀*)
これから産まれるまではずっとこんな感じなんだろうか？
妊婦歯科検診②
おはようございます！
今朝はおとといの歯科検診の続きで、歯医者さんへ行ってまいりました
まずは全体の歯石取り。思いの外痛かった(*´Д｀)
そのあとは歯の磨き方の指導をしていただきました。そんなの小学生の時ぶり〜
歯の根元まで、しっかり磨いてくださいとのこと。
出血してもいいから根元まで磨くよう念を押されました
そうしていくうちに出血もしなくなるらしい。早速今日から始めてみよう～
診察の所要時間はトータル15分くらいでした。
いつも通ってる歯医者さんより丁寧に診ていただいて、わかりやすい解説付きで、ありがたいです♡(かかりつけの歯医者さんゴメンなさい！)
次回は出産してから3か月後位を目安に来院するようにとのことでした。
…ということは約半年後か…忘れそう…
って思ってたら、出産月付近にお家にDM送ってくれるらしい(^^)とっても親切♡
産後忙しいとは思うけど出来れば来てね！と、産後の私の状況まで見込んで理解示してくれるスタンスの歯医者さんでした♡
今日からしっかり歯の根元まで磨きたいと思います！
最近ますます暑くなっていて、連日熱中症に気を付けてください、ってニュースでやっています… 本当～～～に暑い！！！！！
もう30℃越えは当たり前。35℃の場所もあれば、昨日は岐阜県で40℃の場所があったとか( ﾟДﾟ)
専業主婦の方達や在宅ワークの方々また私のように自宅安静の妊婦さん達は、一般的にエアコンはずっと付けっ放しで過ごしていらっしゃるのでしょうか？
私はこの夏ほぼ家にいるため、もはや外出するまで2、3日連続で付けっ放しの日とかあります(..)
暑いとストレスにもなるし、テレビで「エアコンは27度以下に設定！」と言っているのを聞いたので遠慮なく（？）使ってはいるけど、仕事しないで家に籠りっ放しの夏を過ごすのが初めてだから、どんなもんなのかな～？と疑問に思いました。
家の中で熱中症になるよりは付けっ放しの方がマシかな( ﾟДﾟ)
妊婦歯科検診
こんにちは(^o^)／
今日の午前中、妊婦の歯科検診に行ってまいりました。
実に4日ぶりにお外に出ました。階段きつーい。あつーーーーい。
区役所からいただいた助成券を使っての歯科検診。歯と歯茎の検診をしていただきました。
特に大きな問題はありませんでしたが、下の前歯の1箇所が歯肉炎になりそうらしく、
あさってもう一度受診して、綺麗にしていただくことになりました。
歯肉炎とは
歯周病になる手前の症状のことで、歯茎にのみ炎症が起きている状態のことだそうです。
私の場合、歯肉炎の箇所は少し歯間ブラシを通しただけで血が出ました( ;∀;)！妊娠中期によくあることらしい。早く治した～い！
妊婦の口内環境は悪化しやすく、歯周病は早産や低体重児になるリスクもあるとのこと。赤ちゃんのためにも、気を付けておくに越したことはなさそうですね。
助成券を有効活用できて良かった(^o^)／♡
何の予定もないすっからかんのスケジュール帳ですが(笑)、あさって歯医者さんに行く用事が出来た！ちょっと嬉しい♡！
家からも目と鼻の先で本当に助かります(*´Д｀)
ちなみに助成券を使っての受診でしたので、費用は無料。
私のかかりつけの歯医者さんでは助成券は使えないとのことだったので、今日行った歯医者さんは初診。
でも初診料もかかりませんでした。妊婦に優しい！
そ・し・て♡ 話しは変わりますが、
私の同級生のいとこに、第2子が誕生いたしました(*´▽｀*)♡
おめでとうございます、いとこ！ 元気な女の子とのこと♡会いたいわ～♡
写真を見せていただきましたが、生命の神秘を感じました（大袈裟？|дﾟ)）
産まれたばかりでもちゃんと人間！！って感じで。なんか言葉で表現するのは難しいのですが… 語彙力の無さよ…(-_-)
自分のお腹の中にも同じように赤ちゃんがいるのだと思うと不思議な感覚です。
日に日に激しくなる胎動を感じる中で、じわじわと実感は湧いているはず
なのですが、まだまだ母になるには程遠いという感覚。
妊娠初期から今までの経緯②
①の続きです。
妊娠5ヵ月～6ヵ月：
安定期に入り、悪阻の時期が嘘のように体が軽くなりました(*'▽')
家事もできるようになり、お医者様からも仕事復帰OKをいただき、ようやく
出社できるように！
仕事してるときってこんなに楽しかったっけ～？ってくらいノリノリでした(^^)♡楽しかった〜
友達とランチに行けるようにも、抵抗なく電車に乗れるようにもなって、
そんな普通の日常生活を送れることに初めてありがたみを感じました。
会社の皆様は、約２ヵ月休んでご迷惑をおかけした身である私にも、
とても親切に優しく接してくださり、改めてこの会社のこの部署で働けて
幸せだなぁと思ったものです。
体調を気遣ってくださる方、妊娠期間中や出産後のアドバイスをくださる先輩ママさん達、体調を考慮したシフトを組んでくださった方、仕事内容を考えてくださった方、、
この場をお借りして、会社の皆様に感謝をお伝えしたいです。
あの時はありがとうございました。
このブログ見てないと思うけど。。笑
妊娠7ヵ月：
またも自宅安静～～～！！←今ココ
お腹が張ってしまい、自宅安静になってしまいました。
7月上旬、出勤途中の電車で腹痛に。
会社の出社時間には間に合うように到着したものの、
腹痛の限界になり、すぐに横にならせていただくことになってしまいました。
(この時も、会社の皆様が素早く横になる場所を確保し助けてくださいました！)
その後病院で1ヵ月の自宅安静を指示され、現在に至ります。
通常であればあと3週間働けば産休でした。
そこまで辿り着かなかったことに今はただただやるせない気持ちです。
仕事を全うして、引継ぎをして、ご挨拶をして、デスクのお片付けをして♪
それから産休に入るものだとばかり思っていました
体調が落ち着いたらご挨拶には伺うつもりでいますが、いつになるかもわからずモヤモヤしています
出来ないことをなんだかんだ言っていても仕方ないので、
今はお腹の赤ちゃんにとって、最大限の良い環境でマタニティライフを過ごせるようにしたいと思います！
ストレスフリーーーな毎日を！
仕事に行けなくなり、何だか物足りない日々になりつつあるけど。。
今やれることを見つけて、今のこの時期を大切に毎日TRY＆JOYします♡
その第一歩がこのブログ^ ^
妊娠初期から今までの経緯①
おはようございます！
せっかくブログを始めたので、妊娠の記録を残したいと思います(*^-^*)
私は今妊娠7か月です。
今回は妊娠初期から今までのことをつらつらと書いていこうと思います♡
妊娠超初期：
最初はお仕事もバリバリ！元気な毎日を送っていました♡
只、日常生活のちょっとしたことにビビる小心者のようになりました、、(°▽°)
自転車ですれ違う人や、走っている小さい子供に恐怖を感じるし、
ぶつかって突進されて赤ちゃんに何かあったらどうしよう、という恐怖もありました
妊娠生活に慣れておらず、生活が不安だらけでした。
これは初めての妊娠や、妊娠初期あるあるなのかな？（妊娠初期の友達も同じこと言っていたので）
妊娠3ヵ月～4ヵ月：
悪阻が始まりました( ;∀;)一般的な悪阻の時期より少し遅めかな？
少しずつ会社に行くことが難しくなり、会社に辿り着くのが奇跡、という感覚に(*_*)
電車が何より気持ち悪く、途中下車して、駅員さんに何度かお世話になったことも；； 人の優しさに助けられました
それぞれの駅の救護室にきちんとベッドが用意されているのを知ったのはこの時です！知らなかった～
ごはんも喉を通らず、漬物をちびちびなめていた時期、、
もう毎日吐き気で気持ち悪く、仕事にも行けなければ、家の事も出来なくて本当に自分が情けなくなる時もありましたが段々開き直って（笑）、療養？に専念するようになりました。
1週間程、重症妊娠悪阻で入院しましたわ。でも点滴打って徐々に回復～～～(^o^)／
病院食も少しずつ食べれるようになりました♡
退院後は、自宅療養。約1か月はゆっくりお家でお休みさせていただきました。
ずっと寝たきりなのも体力が落ちる！と思い、歩く練習や、電車に乗る練習なるものを細々とやっておりました(^^)
長くなりそうなので、続きは②へ。
