妊婦健診 <１０ヵ月 ②>

こんにちは。

細切れ睡眠に慣れつつあります。

昨日から、自分が寝ている時間を記録するようにしました。

どのくらい睡眠がとれているのかわからなくなったからです🙆

【９月２５日】

７時～８時半

８時半～９時半

１１時半～１３時半

２２時半～２３時１０分

【９月２６日】

５時～７時

１５時～１６時　　←今ココ

不規則ーーー

長く続けて眠ることが無くなってきていますね。そしてトータルの睡眠時間も短い。

少しずつ授乳のペースに慣れるためでしょうか

人間の身体って本当にすごい

今日は妊婦健診でした

段々補助券の残りも少なくなってきました

１週間前の検診から、私自身の体重は変わらずキープ！

優秀！誰も言ってくれないから自分で言う

赤ちゃんの重さは２５０g程増えていました！

初めてNST（ノンストレステスト）をしました

椅子に深く座って、お腹にベルトを２本巻いて、赤ちゃんの心拍とお母さんのお腹の張りを同時に検査するものです

今日うちの赤ちゃんは検査の時に起きていたようで３０分程の検査で終わりました

私より先に始めていた隣のお部屋の妊婦さんは、赤ちゃんが寝ていたらしくもう少し時間がかかるようでした

（看護婦さんが３回くらい赤ちゃんを起こしにきていました）

赤ちゃんのその時の様子によって、かかる時間に差があるみたいです

その後診察。

エコーを見る限りでは「赤ちゃんまだ出てくる気なさそうだね～」と先生。

しかし次に行った内診にて「もしかしてもう結構腰痛い？子宮口指一本分くらい開いてて、ちょっと降りてきてる」とのこと！

「進んできてるよ～😄」とも言われました

ま　　じ　　か

たのしみ！そしてふあん！

でもやっぱたのしみ(^o^)／

またまたまたラメゾン♡

こんにちは。

昨夜はひさーしぶりに夜寝ることができました！

朝早く目覚めて、すっきりー(^o^)

夜寝られるという、当たり前なことに幸せを感じております。

先日は買い物ついでに、またまたまたラメゾンにお茶しに行ってきました♡

✳︎ポテトとナスのトマト煮込みハンバーグ

小さなじゃがいもを丸々2個と、柔らかお茄子にトマトの味が染み込んでいて美味ー♪

✳︎マロンケーキ

言わずもがな、ラメゾンのハズレなしのケーキ♡

いつも何食べるか迷ってしまいます。

もう、本当に毎日でも行きたいくらい＼(^o^)／

明日また行っちゃおうかな〜

臨月になってから行動的になっています！

臨月突入と妊婦健診〈10ヶ月〉

こんばんは

数日前から臨月に入りました

体調はまぁまぁというところ

完全昼夜逆転生活をしております

最近の一日の流れ↓

朝7時 眠りにつく zzZ

12時 起床  朝兼昼ご飯

14時 昼寝

16時 起床 

17時 までに晩御飯

〜7時まで起きてる

というような感じです。明るくなってから寝ています

夜ご飯を17時までに食べないと、夜中とてつもなく気持ち悪く、吐き気をもよおします

1日2食しか食べられないし、不規則だし、こんな生活でいいのでしょうか😱

夜眠れない理由は、

朝寝てるからっていうのはもちろんなのですが、夜中の胎動が一段と激しいから

です笑

また、それに加えて逆流性食道炎みたいな吐き気があるからです

朝は大体調子がよく、そのタイミングを見計らって寝るようにしています

先日の妊婦健診でも助産師さんから経過順調とお墨付きをいただきました♡

たくさん歩いたりスクワットしてね、と言われております

いよいよ出産が近付いてまいりました〜

陣痛からなのか？破水からなのか？

はたまた、おしるしはあるのか？

構えてはいますが何せ初めてのことだらけで当日焦ってしまいそうです

とりあえず準備だけは万端に！

入院セットは玄関先に置いてあります！

胎動が強すぎて

こんばんは。

やっと秋の涼しさを感じられる季節になりましたが、我が家は窓を開けると虫がたくさん入ってくるため恐くて開けられません

何か対処法はありませんでしょうか？

虫コナーズは使っています。が、意味ありませんw

あと少しで妊娠10ヶ月に突入します。

ここのところお腹もだいぶ大きくなりどの姿勢でも辛いです。

大袈裟に言っているわけではないです

本当にいつ何時でもお腹重いです

何をするのも億劫になります

トイレ行きたくても、身体起こすのが大変なのです。だからギリギリまで我慢します。

寝返りうつのにも一苦労。

床にある物を取るのすら、よっこいしょ、です。なんなら取るの億劫だからと見過ごすこともw

私はいま、妊娠前からの体重+7〜8kgくらいなので、妊婦さんの中では多分平均くらいかと思います。

決して増えすぎではなさそうなのですが、それでもこんな感じ。

体力がないのかなぁ〜？

最近は胎動が強すぎて、いよいよ笑えなくなってきました。

ほんの数週間前までは「よしよし、今日も元気だ！」と赤ちゃんの健康を測るバロメーターのように胎動を感じていました。

でも最近は、

どんどん大きくなる我が子の胎動に戸惑いを感じています。

元気なのは何よりなのですが！

それにしても動きすぎやないかい！？

一日中動いてるし、私の身体が休まらないよ〜

朝も昼も夜中も、時間関係なく暴れております

産後の生活もそんな感じになるのかな。

泣いても笑ってもこの子がお腹の中にいるのも期間限定だから、今を楽しもう！

とか思ってた自分が既に懐かしい。

妊娠後期がこんなにつらいなんて思ってなかったm(_ _)m

佐々木のぞみん出産

こんにちは。

タイトルの通り、佐々木希さんが第一子となる長男を出産したそうですね☺️

おめでたい♡

佐々木希さんは同い年で

入籍時期、結婚式時期、新婚旅行時期、妊娠時期、出産時期が似通っていて

うちも第一子で男の子だし

これだけ人生の節目に共通点があるからと

勝手に親近感湧いてました(^o^)

(おこがましすぎるけど！w)

のぞみんが頑張ったんだから、私も出産、子育て頑張ろー♡

さっき、おしるしきた

っていう夢を見ましたw

私めっちゃ真顔で冷静だった

「あ、いよいよきたか」っていう反応。覚悟決めた！みたいな超強者モード

近くに主人も母も妹もいる夢でした

それだけ近くにいたら心強いもんなぁ

現実はどうなるだろうか。

1人で居る可能性も大いにあり(　˙-˙　)

お散歩と体重管理

こんにちは。

最近涼しくなって、過ごしやすくなってきましたね。

引きこもりのマタニティライフも味気ないので、今日は体調も良かったし近くの多摩川沿いを散歩しました

TOTAL,1時間くらい

同じ距離を普通の人が歩いたらきっと2周はできるであろう距離を、臨月一歩手前の私が亀並みのスピードで歩く

気晴らしになりました！爽快！

高校球児たちが練習を始めたり、ママさんグループらしき人たちがテニスしてたり、アクティブな方々がたくさんいて、家にばかりずっと居た私にとっては刺激になりました。

また散歩しよ

ところで。

1週間前の検診から、体重が2kg増えてるんですけど…(°_°)

出産予定日まではあと数週間あります。

このままのペースで増え続けたら…と考えると恐ろし

たった1週間で2kgも増えることがあっていいんでしょうか？

デブまっしぐら＼(^o^)／

先日目撃した撮影の正体

こんばんわ。

ここ最近の日本は自然災害が多いですね

台風に豪雨に大地震。被災地の皆様大丈夫でしょうか？

東京は今日の晩に雨が降り、明日からは少し気温も下がるみたいです。

そろそろエアコンともおさらばできるかな？

7月の電気代まだ来てないしこわいよー

先月の頭、横浜のピアノの発表会へ行く道の途中で、モデルのN条あやみさんが撮影していたことを記事にしていましたが、

mamam01.hatenablog.com

今日ふとテレビを見ていたら、そこで撮影していた風景とN条あやみさんがーーー！

結果はGUのCMでした！！

私の勘、大当たり～♡